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Zona

Les symptômes et les effets du virus de l'herpès zoster

L'herpès zoster est également connu sous le nom de zona et est une éruption cutanée douloureuse. L'herpès zoster est causé la réactivation du virus de la varicelle qui peut également provoquer la varicelle. Seules les personnes qui ont déjà eu la varicelle peuvent développer un zona plus tard dans leur vie. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou les personnes âgées sont plus à risque de développer le zona. Les symptômes comprennent des douleurs lancinantes, des maux de tête, des démangeaisons, des piqûres ou des picotements, des nausées, de la fièvre, des courbatures. Après l'apparition de ces symptômes, une éruption cutanée apparaîtra dans les prochains jours. Le zona peut être traité avec des analgésiques ou des antiviraux. Des vaccins sont disponibles pour aider à prévenir le zona chez certaines personnes. Le mot bardeaux vient du mot latin cingulum qui signifie ceinture. Il y a environ plus d'un million de nouveaux cas d'herpès zoster par an et une personne sur trois développe le zona à un moment de sa vie.

Zoster

L'herpès zoster est contagieux et peut être transmis d'une personne à l'autre par contact direct avec le liquide qui sort de l'éruption cutanée active. Elle ne peut pas être transmise par la toux ou les éternuements et n'est pas contagieuse avant l'apparition de l'ampoule. Une fois que l'éruption sèche, elle n'est généralement plus considérée comme contagieuse. L'herpès zoster ressemble généralement à un groupe de petites taches rouges qui finissent par devenir de petites cloques. Les ampoules sont remplies de liquide et se briseront pour causer des plaies qui sècheront et se croqueront. Les personnes atteintes d'éruptions cutanées sévères peuvent présenter une décoloration de la peau ou des cicatrices sur la peau. L'emplacement des bardeaux peut varier d'une personne à l'autre. Il affecte le plus souvent la zone du torse et le visage, y compris les yeux, les oreilles et la bouche. Pour le torse, il apparaît autour de la taille et de la cage thoracique. Il n'affecte généralement qu'un seul côté du corps et ne traverse pas la ligne médiane.

Les médecins diagnostiquent l'herpès zoster en fonction de l'apparence et de la distribution de l'éruption cutanée. Il est difficile pour les médecins de diagnostiquer le zona avant l'apparition des éruptions cutanées. Si le diagnostic n'est pas clair, la personne peut faire effectuer des tests de laboratoire pour effacer le diagnostic. Selon la clinique, vous pouvez soit effectuer des analyses de sang pour rechercher des anticorps contre le virus de la varicelle, soit tester des échantillons de lésions cutanées. Les médecins de soins primaires ou les médecins d'urgence sont qualifiés pour diagnostiquer et traiter le zona.

Le traitement du zona a pour objectif de diminuer les effets du virus et de soulager la douleur des éruptions cutanées. La majorité des personnes atteintes de zona peuvent le gérer à la maison, mais les personnes dont le système immunitaire ou le système de rupture est affaibli pourraient devoir être admises à l'hôpital. Les médicaments antiviruliens sont utilisés pour combattre le virus de la varicelle. Ces médicaments aident à raccourcir la durée de la maladie et aident à la guérison des lésions cutanées. Les médicaments sont plus efficaces lorsqu'ils sont commencés 72 heures après l'apparition de l'éruption cutanée.

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Les Infections Sexuellement Transmissibles

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Maladies sexuellement transmissibles: herpès génital

Test D'herpès Génital

L'article d'aujourd'hui portera sur une infection sexuellement transmissible en particulier. C'est un assez méchant connu sous le nom d'herpès génital. Pour ceux d'entre vous qui ne le savent pas déjà, l'herpès génital peut être décrit comme des «bosses» remplies de liquide qui apparaissent de temps en temps sur les organes génitaux masculins et féminins s'ils sont porteurs. Il s'agit d'une infection plutôt inconfortable, et ces bosses finiront par éclater et suinter, se transformant en plaies douloureuses et parfois en ulcères jusqu'à ce qu'elles aient eu suffisamment de temps pour guérir.

Qui est affecté

Je sais que c'est un point de départ assez lourd, mais il est important de savoir que ce n'est PAS quelque chose que vous voulez finir. Et si vous vous dites «eh bien, cela ne peut pas m'arriver», je vous exhorte à reconsidérer. L'herpès génital affecte environ seize pour cent de la population, ce qui en fait une infection très attrapable. Que ce soit lors de relations sexuelles orales, anales ou vaginales, vos risques sont les mêmes. En moyenne, cela signifie que si vous et 4 de vos copains «rencontrez» chacun quelqu'un dans un club, l'un de vous retournera presque certainement à la maison avec l'herpès génital.

Sexe sans risque

De toute évidence, la pratique de rapports sexuels protégés est, comme toujours, la forme la plus efficace de prévention de la propagation de l'herpès génital. Mais malheureusement, il y a des cas où cela est inévitable. En cas d'accouchement pendant le travail, et même pendant l'allaitement, la mère peut transmettre l'herpès génital à son nouveau-né. Aussi triste que cela soit, c'est une raison de plus pour pratiquer des relations sexuelles protégées jusqu'à ce que vous trouviez la personne avec laquelle vous voulez vous installer. Si penser à être potentiellement la raison pour laquelle votre enfant a une infection à vie depuis la naissance n'est pas une raison suffisamment sérieuse pour être en sécurité, je ne sais pas ce que c'est.

Y a-t-il un remède

C'est une autre chose à noter, si vous contractez cette infection, il n'y a pas de remède et elle sera avec vous pour le reste de votre vie. Bien qu'ils ne soient pas toujours actifs, les symptômes de l'herpès génital se reproduiront à certains moments de votre vie et vous causeront douleur et inconfort. Il peut même se propager lorsque vous êtes à une période où l'infection est en sommeil en vous, donc ce n'est pas parce que vous n'avez pas de coupures ou d'ampoules que vous ne pouvez pas transmettre l'infection à quelqu'un qui vous tient à cœur. L'herpès génital fait également de vous un candidat beaucoup plus susceptible de contracter le VIH pendant les rapports sexuels, car les plaies ouvertes permettent au virus de trouver facilement son chemin dans votre système. Le fait d'être séropositif peut aggraver vos symptômes et durer encore plus longtemps, car cela peut déjà prendre 2-3 semaines en général pour que les plaies que vous ressentez guérissent.

Symptômes

Les symptômes peuvent rester en sommeil dans votre corps pendant des années avant de se manifester sous une forme que vous pouvez voir, donc si pour une raison quelconque vous sentez que vous pourriez être porteur, il est important que vous consultiez votre fournisseur de soins personnels dès que possible pour vous faire tester si vous vous présentez. à remarquer et les bosses qui peuvent être le travail de cette infection. Soyez également responsable, si vous pensez être un porteur, vous avez l'obligation d'informer tout partenaire sexuel potentiel ou récent de ce fait afin qu'il puisse soit se faire tester et traiter, soit prendre les précautions nécessaires pour éviter de devenir porteur.

Traitement

Bien qu'il n'y ait aucun remède contre l'herpès génital, il existe des options de traitement que vous devriez envisager afin d'alléger le fardeau que vous portez maintenant dans votre vie. Si vous rencontrez actuellement vos premiers symptômes d'épidémie, vous pouvez être traité en prenant un comprimé antiviral. S'il ne s'agit pas de votre première épidémie, vous recevrez toujours des comprimés antiviraux, mais vous pouvez également faire un certain nombre de mesures pour soulager vos symptômes. Bien sûr, cela devrait être évident, mais vous voudrez vous assurer de garder la zone touchée propre. L'eau et même l'eau salée peuvent être utilisées pour accélérer votre rétablissement et réduire au minimum l'épandage. Et enfin, vous voudrez parler avec votre médecin. J'ai peut-être déjà dit cela, mais votre médecin est la meilleure personne à qui vous adresser pour obtenir des conseils. Soyez en sécurité et, comme toujours, soyez en bonne santé.

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Perte de poids

Le gras n'est pas là où il se trouve: comment j'ai perdu 100 livres et l'ai arrêté pendant 10 ans

Perte de poids, simplifiée

Il existe des milliers et des milliers d'articles et d'autres ressources en ligne sur la perte de poids. Mais malgré la quantité de connaissances disponibles en ligne, les bases de la perte de poids sont toujours très simples et peuvent être expliquées en une phrase: brûler plus de calories que vous n'en mangez.

Conseils Naturels Pour Le Poids

C'est si simple. Si votre corps brûle plus de calories sous forme d'énergie qu'il n'en ingère, vous perdrez du poids. Quelles sont donc les étapes pour y parvenir?

Calculer TDEE

TDEE signifie Total Daily Energy Expenditure. Il s'agit de la quantité de calories que votre corps brûlera en une journée. Il existe plusieurs calculateurs fiables en ligne pour déterminer ce nombre. Ceux-ci prendront en compte votre âge, votre poids, votre sexe, votre niveau d'activité et souvent d'autres facteurs. Je recommanderais d'en essayer quelques-uns différents et de prendre une moyenne des chiffres que vous obtenez d'eux. Conservez ce numéro une fois que vous l'avez obtenu.

Obtenez votre objectif calorique quotidien

Prenez le TDEE que vous avez obtenu à l'étape précédente et soustrayez quelque part de 10% à 30%, selon la quantité de poids que vous voulez perdre et la vitesse à laquelle vous voulez le perdre. Ce déficit devrait être basé sur votre état actuel; un déficit de 30% peut ne pas convenir à quelqu'un qui est à peine en surpoids et essaie juste de perdre quelques livres restantes.

Suivez vos calories

Le plus important, et peut-être le plus difficile pour la plupart des gens, est de garder une trace de vos calories. Si vous ne conservez pas un journal précis de cela, vous ne pouvez pas être sûr que vous atteignez le bon numéro tous les jours. Il existe un certain nombre d'applications différentes qui peuvent vous aider, MyFitnessPal est l'une des plus populaires. Il facilite la tâche en vous permettant de numériser des codes-barres sur les produits alimentaires, ainsi que de rechercher à partir d'une énorme base de données de produits alimentaires que d'autres ont saisis. Vous pouvez également créer vos propres recettes et repas pour entrer dans l'application et vous connecter plus tard.

Cela peut sembler extrêmement fastidieux au début, mais finalement cela deviendra une habitude et vous n'y réfléchirez pas à deux fois. Encore une fois, c'est l'étape la plus importante car si elle n'est pas effectuée correctement, vous pourriez sans le savoir manger trop de calories chaque jour et vous demander pourquoi votre alimentation ne fonctionne pas.

Évaluer et ajuster

Après quelques semaines de maintien de votre déficit calorique, vous devriez réfléchir à vos progrès et vous ajuster si nécessaire. La meilleure façon de le faire est de regarder l'échelle. Vous devriez vous peser tous les matins, la première chose après le réveil et l'utilisation des toilettes. Vous pouvez prendre votre poids sur une semaine et les calculer pour obtenir le poids moyen pour cette semaine. Utilisez ces chiffres pour voir si votre alimentation fonctionne et augmentez ou diminuez votre apport calorique en fonction des résultats.

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